Descrizione del servizio

Lo Yoga fa bene.... Praticare lo yoga in gravidanza può ridurre o risolvere i problemi connessi a questo particolare momento della vita, come le nausee, la stipsi, la stanchezza, i dolori lombari, i fastidi dovuti alla ritenzione idrica. Inoltre le tecniche respiratorie oltre a stabilizzare l'umore, sono di grande beneficio per affrontare al meglio il parto e le visualizzazioni con il rilassamento stimolano lo sviluppo del sistema nervoso del futuro figlio/a: il piccolo si nutre di ciò di cui si nutre la madre... con il corpo e con la mente! L'attività verra confermata al raggiungimento di 3 iscritti e la sede sarà scelta insieme al gruppo. L'attività sarà gratuita per il mese di novembre, vi verrà richiesta solo la compilazione di un formato di valutazione dell'esperienza ai fini della realizzazione di una tesina per l'attestazione specifica di insegnante di yoga in gravidanza. PER ISCRIZIONE CONTATTARCI VI WHATSAPP 3338161174